K、カヤックとショッツ

千曲川カヤック。
梅雨の隙間を縫って、ブラウングリーンの水面をパドリング。
水鳥たちの群生、川の流れを変える巨大な流木、流水圧で浸食した岸辺。
川の中から見える世界は普段の生活とは一線を引くそれ。
川での定番エナジーは、ショッツエナジージェル。これさえあれば、ご機嫌なカヤッキングが安定する。川の目まぐるしい変化に対応しながら補給出来るし、集中力を維持することが出来る。
今週は愛媛、高知、神戸でビジネス。週末は再びゲストを連れて千曲川カヤック。そのあとは選手たちの合宿に参加。
7月も相変わらずのタイムテーブル。